カテゴリー:副業

  • ダイエットで得られるものは幸せな気持ち

    昨日お風呂に入る時に体重計に乗った。 そしたら体重が76.8kgだった。目を疑った。 ここのところ服着た状態であったが79.4kgとか表示されて 服脱いでもまさか76kg台まではいかないと思っていたから…
  • 78.2kg(服込み)|HMBサプリをのんだ感想

    こんばんは。 先ほど体重を測ったら78.2kgでした。服込みで。 まあいい方なのですがこの後夕食を食べて夜食もとなると微妙なところ。 昨日からHMBサプリを飲み始めました。 たんぱく質を細かく分解…
  • HMBサプリで痩せる?BCAAも必要?

    こんばんは。 昨日の夜0時にすきやに行って牛丼並盛を買ってきました。 それで満足して今日一日食べなければまた昨日のようにファスティングダイエットとなって 痩せるかもと思いました。 夕方体重を測った…
  • 夜すきやを食べると太ると思うでしょ

    こんにちは。 昨日今日と仕事はお休みでした。 それでマックとかすきやを食べたのですが、その分ほかに食事をとらなかったので 結果として痩せました。 ファスティングダイエットとか言っていますがまあ悪く…
  • 77.2kg|19時間のファスティングダイエットに成功|-1kg

    こんばんは。 特にファスティングダイエットをするつもりもなかったのですが 昨日の記事で夜中の1時に車でマクドナルドに行きダブルチーズバーガーのセットを買いに行きました。 それでおいしくマックをいただきま…
  • 夜にマックを食べると太る

    およそ1年半ぶりにマクドナルドのダブルチーズバーガーを食べました。深夜の1時に。 さすがにおいしかったのですが、こりゃ太る。 明日明後日休みだからファスティングダイエットでもしようかな? 最近仕事とかも…
  • 太っていると人生損しているかもしれない

    さっきイオンに行ったらお洒落な服がたくさん有った。 そして通路にあった鏡を見てああこりゃやばいかもと思った。 痩せるためには動機はいろいろだとは思うけど僕の目的は良い気分でいること。 スリムになって自分…
  • 78.1kg|よく噛んで食べたのに夜腹が減る

    こんばんは。 最近夕食をしっかり味わって食べれば夜遅くに腹は減らないと 新たな手法を編み出したとか言っていたのに、2,3日でそれになれちゃって やっぱり夜遅くに腹が減りました。 まあでも少しは夕食…
  • よく噛んでよく味わって食べれば満腹が継続する

    こんばんは。 昨日から始めたことですが、あそうそうPCのキーボード無事換装できました。 また今日から続けていきますのでよろしくお願いします。 で、昨日から始めたことですが、夕食をよく噛んでよく味わって食…
  • 食べる量×味わう量=自覚出来ない脳の満足感

    食事も快楽の一つだから食べる量×味わう美味しさ=満足感になる。 これもマスクドデータで実感はないかも知れないが 脳はちゃんと分かってる。 近頃は美味しいものが多いから現代人は感じる回路がマヒしているが …
  • 食事の量を減らす

    こんばんは。 パソコンのキーボードがまだ届いていないので再びiPadから。 不便だはよ届け。 さてこうしてブログも再び始めてきっかけがあるからやれるのだが、 意図的に食べる量を減らせれる。 …
  • 体重77.8kg|パソコンの修理でiPadから

    こんばんは。 今日は一日お休みでした。 先ほどお風呂に入る時に体重を計ったら77.8kgでした。 徐々に減らして行きたいものです。 今日はお休みだったのでストレスも無く食も少なく済みました。 …
  • ワードプレス|過去記事一覧の方法|cocoon

    こんばんは。 私はワードプレスでcocoonというテンプレートを使っていますが cocoonでは新着記事を表示するショートコードが最初からあります。 [new_list] とショートコードに入力す…
  • お菓子は食べた以上に太る

    こんばんは。 昨日お菓子を大量に買い込みました。 これを全部食べ終わったら体重が怖いことになると考えたら恐ろしいことですが、 昨日の夜から今日の夜までにたぶんポッキーとこつぶっこを食べたと思うのですが、…
  • お菓子を夜食べたくなってしまう

    こんばんは。まるです。 先ほどプリンと力餅うどんとビスケットを食べました。 体重はまだ計っていない。来週載せますね。 以前は週末にオートファジーダイエットとか言って1日水だけとかやっていたけれども …
  • 痩せない

    こんばんは。 さっき服着た状態で体重を測ったら78.8kgでした。 年齢を重ねるうちに太るのは仕方のないことですが、それに逆らう事のむつかしさを実感しています。 ダイエットブログなのに痩せていけない。 …
  • 筋トレでお腹が減って食べてしまう

    こんばんは。 正月も終わり日常に返ったわけですが、そろそろ本当に痩せようと筋トレを始めた。 2週間がたち体重は+1.0kgで逆に太った。 ウエストも3cm増えてしまった。 思うに筋トレで運動をする…
  • 好きな時に寝て好きな時に食べると痩せる

    現代人はなかなかこんな生活はできないけれども 本来生物は腹が減ったら食べて眠くなったら寝るのが基本だ。 人はそんな自然の生き方からかけ離れた生活をしているからストレスや病気が蔓延している。 だから少なく…
  • ワイの動画が伸びないから評価してクレメンス

    引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1575642505/ 1: 名無しさん@おーぷん 19/12/06(金)23:28:25 ID:e…
  • ワイ、YouTubeで稼ぎたい

    引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1574511210/ 1: 名無しさん@おーぷん 19/11/23(土)21:13:30 ID:F…
  • 転売に手を出したワイ、2000円の赤字www

    引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1571126018/ 1: 名無しさん@おーぷん 19/10/15(火)16:53:38 ID:7…
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