レモネードを飲みました!

体重も80kgアンダーで今日を終えれそうです。

先ほどレモンを搾って黒砂糖小さじ3杯入れて冷水で混ぜて飲みました。久しぶりにビタミンCをレモンから摂って美味しかったです。

体重も79.4kgだと思う。

ようやく体重も減り始めた。一時期はこのまま増え続けるかと思いました。良かった良かった。

最近は柑橘系を摂ってる。身体の錆びを取らなかん。メンテナンスを怠ってたなぁ。明日はメロンとか行く?家にあった。

まあとにかく明日は昼飯をコンビニで買って、出来ればおにぎり一個よりも弁当とかサラダパスタとか栄養の種類が豊富なものにしたい。もうおにぎり一個でブクブク太っていくのは嫌だ。

Source: 副業の森

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