本当にモテるんだろうなぁ?

あ、79.0kgでした。

さて、体重も激増というわけでもないけれども

なかなか76.0kgの壁は越えられない。

前回の76kgの時はお菓子やめたりiPadのアプリで

筋トレを結構頑張ってたけど

そしたら体が反動でバクバク食べるようになってしまった。

ダイエットは意思ではない計画だと言われる。

どんな計画で行こうか。

無理なくやりたい事をやるのが一番かな?

Source: 副業の森

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